12月2日下午，荆州职业技术学院运动场一片欢声笑语，“润泽心灵，向阳而生”心理素质拓展活动在此欢乐启幕。本次活动由学工处心理健康教育中心精心策划主办，以趣味协作类团体游戏为载体，致力于帮助同学们有效释放学习压力、愉悦身心，在互动中感悟团队凝聚力，培育积极乐观的心理品质。来自各学院的同学组成十余支参赛队伍，在茵茵绿茵场上共同演绎了一场别开生面的“心灵运动会”，六大创意游戏环节环环相扣、层层递进，让每一位参与者都在沉浸式互动中收获了成长与感动。
活动现场，同学们热情高涨、跃跃欲试。“快乐过山车”：手牵手穿“人形门洞”，考验默契信任，打破陌生感；“心心相印”：两两背夹气球冲终点，比拼速度，锤炼耐心协作；“你画我猜”：画图传信、猜词互动，展现无声沟通艺术；“纸杯叠叠乐”：考验专注力与动手能力，体会心态平衡的重要性；“大象转圈圈”：旋转后冲刺，释放压力，氛围热烈；“桃花朵朵开”：围圈抱团，鼓励包容“落单”同学，诠释互助友爱。
作为荆州职业技术学院心理健康教育工作的一项生动实践，本次拓展活动创新地将心理教育理念融入趣味体验之中，让同学们在轻松愉悦的氛围中深化了对沟通、信任、协作与包容的认知。活动结束后，同学们纷纷表示，这场“心灵运动会”就像一次高效的心理“充电”，不仅缓解了学习生活中的压力，更感受到了团队的温暖与力量。大家一致认为，未来将带着活动中收获的积极心态，勇敢面对各类挑战，与同伴携手共赴成长之约。
