“5.25”是“我爱我”的谐音，它提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”，核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。为了宣传心理健康知识，普及心理健康理念，营造心理健康的浓郁氛围，5月25日，青海卫生职业技术学院临床医学系团总支开展了主题为“推开心灵之窗，让心灵洒满阳光”的心理健康日系列活动。
活动分为线上、线下两部分。在线上宣传方面，通过海报宣传、线上主题班会形式推广普及心理健康知识，传播正能量。线下活动中，同学们进行了心理解压方法的分享和长轴画卷集体作画。学生会的同学们讲解了关于“5.25心理健康日”的相关知识，同学们认真倾听，相互交流，在轻松的环境下增进了对心理健康相关知识的了解。同学们还激烈地讨论起心理健康的相关问题，并且谈论起自己的感受。同时，还建立了线上和线下的小信箱，通过传统“信”的方式，交流沟通。
本次活动中同学们的积极参与，在校园内营造了一种关注学生心理健康的氛围，普及了心理健康知识，加强了对学生的心理健康教育，促进了同学们的身心健康和全面发展。希望此次“5.25”系列主题活动能够让学子通过轻松有趣的活动深切地感受到心理健康的魅力，热爱自己的生活，热爱自己的同伴，将这种积极正向的能量传递出去，感染自己身边的人，促进人际关系良性发展，进而真正实现爱自己的目标。
