为普及心理健康知识，增强学生的心理危机预防意识，培养自我认知、自我学习、人际沟通等能力，切实提高心理素质，促进身心全面发展，青海卫生职业技术学院护理系于2018年11月27日下午邀请青海师范大学教育学院心理学教授仇毓文在学院西阶梯教室举行了以《大学生心理健康教育与调适》为主题的心理健康讲座。我系部分教师、辅导员以及2017级、2018级的同学参加了讲座。
仇毓文教授主要从心理健康方面为同学们展开论述，劝诫大学生要懂得自尊自爱，增强自我保护意识，用生动的语言及自身演示的方法向同学们介绍了人际沟通的有效方式，让在场的老师与同学们更加深入地掌握了人际交往与心灵沟通的技巧。并针对同学们比较感兴趣的人际交往问题，仇教授特别强调要培养学生能够正确认识、评价和表现自己的能力，掌握人际交往的基本规范和技巧，养成宽宏大度，尊重他人，乐于助人的良好品质。
本次心理健康讲座，同学们学到了人际交往的小窍门，树立了正确的心理健康观念，学会了在今后的学习、生活中如何理解别人，关爱他人，善待自己。同学们也希望今后能多举办心理健康方面的活动，在丰富校园文化生活的同时，学习心理学知识，分享心理感悟，获得健康成长。
