2017年9月19日，南方秋天的上午，烈日仍炎炎如火。福建省厦门第一中学2017级高一新生带着对五天军训的期待和向往，拖着自己的行李，徒走上山。一路上坡，上坡，……汗水浸湿了校服，手脚酸痛，但吃苦坚持，毅力磨练是军训的目标之一啊，同学们抹了又抹汗水，咬着牙，经历了一个小时，终于到达了国防园。拖着行李徒步上山，让同学们有了“拉练”的体验。
到了宿舍楼，大家都有些疲惫，男生们很有风度地帮助女生们将行李抬到楼上。在同学们的互相帮助下，各个宿舍的同学们迅速整理好了各自的内务。
顶着烈日，忍受着汗水滴落，双手贴紧裤缝，抬头挺胸，军训以站军姿开始了。在高低不平的草坪和沙地上，同学们从立正稍息开始，进行一个个军训内容的训练。
渐渐地，在教官们耐心指导演示下，同学们站军姿已出了点应有的模样，踏步和行进时的脚步声、抬腿的步伐和摆臂的节奏也整齐划一。敬礼时，教官口令一下，“唰”的一声，同学们整齐又迅速地举起了手，标准的姿势和炯炯有神的目光闪烁着青春活力的光芒。每个动作，每个眼神，都展示着同学们认真努力的态度；每一个口令，每一个执行，都饱含着同学们在汗水和烈日下的付出，都体现着一中人所秉承“崇尚一流、追求卓越”的一中精神。
这次军训中一个特殊的班级——由各班数名同学组成的军体拳班级，在教官的指导下，整齐有力地学习了16招军体拳。马步横打，反弹侧击，一个个动作在晶莹汗水中展现了同学们对军体拳的喜爱，对军训的积极态度。
