上个星期，开学以来的第一次考试刚刚结束。
高一的同学们，这是你们进入师大附中求学来的第一次考试。今天，你们得知自己考试的分数，肯定是有人欢喜有人忧，冰火两重天。但同学们要明白，每一事物都有两面性，分数同样也是把双刃剑。
分数高的同学，恭喜你，你在考试中的发挥很不错，这说明你从初中的学习生活到适应高中学习生活中已经抢先一步，占得了先机。但要戒骄戒躁，切不可得意忘形，否则必然会导致下次成绩的滑落。分数低的同学，我也要鼓励你，刚刚开始的高中学习生活，你还没有完全准备好，通过这次考试可以及时发现自己的不足，去制定更有效的学习策略，迎头赶上，取得下次的辉煌。如果你因为得分低而轻言放弃，那你就真的失败了。塞翁失马，焉知非福讲的就是这个道理。 考试不光是考查学习内容的掌握情况，还可以反映出你的学习习惯，学习方法，学习效率，还包括学习心态和考试心态。所以分数的背后，是你学习情况的整体体现。
第一次考试过后，同学们很有必要进行一次考后的自我分析小结，我有四点建议和同学们分享：
第一条建议：认真分析各科试卷，找出丢分原因，“对症下药”。对于每一个同学来说，考试中总会有些遗憾，都需要总结经验。在听老师讲评试卷时要特别注意自己丢分的试题，老师是如何分析解答的，自己为什么会错。将正确答案写在试卷上的同时，要深入分析答错的原因，是知识盲区，还是解题方法问题；是审题不严，还是推理、计算错误。建议同学们认真的在试卷上做些眉批，或是在值得注意的地方标上警示符号。同时保存好这些试卷，在今后的每次考试前拿出来看一看，以免再犯同样的错误。
第二条建议：明确追赶的目标，和榜样进行横向比较。每个班总有那么几个“高大上”的学霸，他们有高分数，大智慧，上进心。这些同学自然会成为大家学习上的榜样。横向比较比的不光是分数，还要比较自己在学习上的付出与榜样们的付出是否对等，比较学习的努力程度，学习的科学方法，学习效率高低，考前的准备情况等等。只有这样才能够找到自己主观上或是客观上的差距因素，对照自己制定好下一步的学习计划与方法。
第三条建议：调整心态，规划好下一阶段学习。如何看待每月一次的考试，我建议同学们采取“考前重视，考场正视，考后省视” 的态度。也就是说，在考试前，要重视学习的态度和过程，认真对待，全面复习到位；到了考场上要“规范，严谨，细致”——认真审题，严谨答题，争分数、抢时间；考试后应自我反思、反省，不要患得患失。学习上的态度决定学习上的高度。当你把学习当成自己成长发展的需要时，就会努力的拼搏，乐在其中。我们的学风：“勤学善学乐学”说的就是这个道理。
第四条建议：建立成绩分析报告册。成绩分析报告册的目的就是把每次考试的得与失进行全面的总结，以备在学习过程中时刻提醒、逐一克服，起到考前提醒，考后补充的作用。成绩分析报告册中内容应该有以下几个方面： ① 本次考试的几点经验总结，例如遇到突发性难题如何处理好；提前完成答卷，剩余的时间干什么等等。 ② 本次考试暴露的知识、答题策略和技巧等方面的问题有哪些，下一步制订了哪些措施和方法来克服这些问题的再次出现。 ③ 本次考试的策略和心态还有哪些地方需要调整与改进？例如考前过于紧张应该怎么减压；上午的考试没发挥好，如何调整好心态继续下午以及之后的考试等等 第一次考试已经过去，但我们的学习旅程却远没有结束。我们要从暂时的喜悦或者沮丧中走出来，胜不骄，败不馁，荣辱不惊，及时调整自己，为下一次考试早做准备。
在最后，分享给同学们一句话并与同学们共勉：“在人生的道路上，你可以发火，但也要发光；可以发泄，但也要发奋；苦笑时别忘了微笑，痛苦后别忘了赶路，一路向前。”（江西师范大学附属中学 周玮）
