
11月21日,重庆市委党校心理学副教授周矩受重庆能源职业学院邀请,在乐学楼3108为教职员工作了题为《教师的情商与压力管理》的专题讲座。
周矩老师结合教师职业和学生工作的特点,从“人内心的和谐”入题,通过典型案列分析,以诙谐幽默的语言,深入浅出地分析了什么是情商,如何管理心理压力、如何应对职业压力、如何树立稳定的价值观、如何成为一名能力强、心态好的“双高一多”教师等内容。通过参加讲座,教职工进一步认识到了心理健康的重要性,增进了对心理健康知识的了解,掌握了认清自我、排解压力、克服消极心理的途径和方法,对提高教职工的教育教学能力,培养良好的心理素质起到了良好的效果。
新闻链接:周矩,1963年生。荣格心理与事业发展咨询所所长、高级心理咨询师,重庆市委党校心理学主讲教师、心理学副教授,重庆市心理卫生协会常务理事,重庆社会心理学会理事,重庆市领导干部考试中心特聘顾问,《健康人报》特聘顾问。出版心理学专著多部,为百余家企事业单位、院校、部队进行过培训和讲座,深受听众欢迎。

