东北大学“辽宁高校心理阳光大讲堂”举办第九期讲座_中国高校之窗 
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东北大学“辽宁高校心理阳光大讲堂”举办第九期讲座

中国高校之窗

11月26日,由辽宁省委教育工委、省教育厅主办,辽宁省高校心理健康教育研究会承办的“辽宁高校心理阳光大讲堂”举办第九期讲座,东北大学组织并主持本次讲座。北京工商大学刘立新教授作题为“接受焦虑的美意”的线上讲座,5.9万辽宁高校师生在线观看。

刘立新带领与会师生从心理体验、生理症状、行为表现等多方面觉察自身的焦虑,正确辨别情绪与疾病状态,展开焦虑情绪的自我探索,澄清了焦虑情绪产生的内在心理机制,分享了焦虑表达的四层美意,引导观众接纳焦虑情绪所表达的内在生命力,鼓励观众主动改变认知、接纳现实,及时缓解焦虑,主动与焦虑和解。讲座结束后,刘立新回答了同学们的问题,并鼓励广大同学正确认识情绪,拥抱美好生活。(作者:方婧譞 编辑:刘颖慧 周洛琦)


中国高校之窗


东北大学始建于1923年4月26日,是一所具有爱国主义光荣传统的大学。1928年8月至1937年1月,著名爱国将领张学良将军兼任校长。1931年“九•一八”事变后,东北大学被迫流亡办学,1949年3月,在东北大学工学院和理学院(部分)的基础上成立沈阳工学院。1950年8月,定名为东北工学院,1993年3月,复名为东北大学,1997年1月原沈阳黄金学院并入东北大学,1998年9月划转为教育部直属高校。学校是国家首批“211工程”和“985工程”重点建设的高校.......【详细】