为了让广大师生进一步了解颈椎病的防治方法，倡导健康积极的生活方式，日前，广州珠江职业技术学院医药健康学院在教学楼315教室举办颈椎病防治保健知识讲座，讲座由学院董颖敏老师主讲，200余名学生参加了本次讲座活动。
董颖敏老师通过图文并茂的课件、通俗易懂的语言，从颈椎病的定义、颈椎病的分类及临床表现、患颈椎病的原因预防及措施、中医保健方法等方面进行了阐述，让大家了解了日常生活中如何预防颈椎病和需要注意的事项。讲座中，董老师还向学生们传授了颈椎保健操和手指保健操的方法，让大家掌握缓解颈椎疲劳、疼痛的简单方法和技巧，并邀请现场的同学体验她的按摩手法。
本次保健讲座，为同学们普及了医疗保健知识、防治颈椎病的常识，传授了预防颈椎病、自我保健和自我治疗的相关方法和实操技巧，对于进一步倡导健康的生活方式、构建健康和谐的校园具有积极的意义。（文/李子龙 图/潘莹珠）
